■朝の通勤時間を1時間早めて良かったこと ・電車内の人が少ない ・音が静かなこと ・気持ちに余裕ができる →集中できる環境を作れる 朝は脳が1番活性化しているときで 生産性は夕方の時間の約3倍とも言われる。 そして、脳のエンジンを温めるために行ってる…